دریای سارگاسو در اقیانوس اطلس شمالی دریایی غیرعادی است که مرزهای آن به‌جای خشکی توسط جریان‌های اقیانوسی تعریف می‌شود. از ویژگی‌های دیگر این دریا تجمع طبیعی جلبک‌ها و آلودگی گسترده به ضایعات انسانی است.
کد خبر: ۳۰۰۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
اغلب افراد مدام از درد گردن، کمر، کف پا و سایر قسمت های بدن شکایت دارند و عنوان میکنند دچار سوزش عضلات شده اند اما دلایل پنهان این دردها و سوزش عضلات چیست؟
کد خبر: ۲۹۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
سم زدایی چیست؟ کلمه "سم زدایی" رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی می‌کند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است.
کد خبر: ۲۸۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
هم لوسیون‌های بدن و هم روغن‌های بدن برای بازسازی پوست ساخته شده‌اند، اما آیا می‌توان تشخیص داد که کدام یک از آن‌ها برای درمان مشکلات پوست‌های خشک بهتر است؟ از دکتر جاشوا زایکنر، متخصص پوست‌ومو در شهر نیویورک درباره بهترین روش‌ها برای استفاده از لوسیون بدن و روغن بدن سوال کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۲۴۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
ضربه زدن به یک قلم، ضربه‌هایی که با پا می‌زنیم و یا بازی با تار‌های مویمان و پیچاندن آن‌ها دور انگشت، از مدت‌ها پیش یک قطعه استاندارد از معمای رفتاری انسان بوده است. در اینجا به چند معمای رفتاری انسان که حاصل تحقیقات جمعی از محققان است، پاسخ داده می‌شود تا برای فرآیند‌های شناختی ما مثمرثمر باشند.
کد خبر: ۲۰۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
متناسب با توان خود جسمی را بلند کنید. بهتر است زانو در حالت خم‌شده باشد و از خم شدن بدن و فشار روی کمر جلوگیری شود. در بسیاری از موارد این بی‌توجهی‌ها باعث درد‌های اذیت‌کننده‌ای می‌شود که افراد را درگیر می‌کند. به یاد داشته باشیم اگر کار‌های خانه تکانی تمام نشود، اتفاقی نمی‌افتد و سلامتی ما بدون شک اولویت دارد.
کد خبر: ۱۷۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند. هر یک از تمریناتی که در ادامه ارائه شده اند به تقویت این ماهیچه ها کمک می کنند، اما باید با احتیاط انجام شوند. اگر با احساس درد در کمر خود مواجه شدید، باید ورزش را متوقف کنید.
کد خبر: ۱۵۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
در حالت ایستاده شروع کنید. به صورت یک دونده، زانوی چپ را به طرف قفسه سینه و کف دست راست را به طرف گوش بالا ببرید. به سرعت بازو و پا را عوض کنید (انگار که در حال دویدن هستید)، و یک قدم به سمت چپ بروید. به اندازه سه قدم به جابجا کردن پا و بازو ادامه دهید.
کد خبر: ۱۴۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
کد خبر: ۱۲۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
کد خبر: ۹۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
زورخانه، که مکان ورزشی باستانی مقدس ایرانیان و جایگاه زور و قدرت است، عنوان محلی تاریخی است که در آن کشتی گیران ایرانی تحت تعلیم و تعلم قرار می گیرند. این ورزش در نگاه اول شبیه حرکات نامتعارف بدن سازی و آئروبیک به نظر می رسد.
کد خبر: ۹۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
چگونه باید از ستون فقراتمان مراقبت کنیم و بهترین روش های محافظت از آن کدامند؟ بهتر است بیشتر به فکر ستون فقرات بدنتان باشید، چون بسیار حساس و مهم هستند و نقشی حیاتی در بدنمان ایفا می کنند.
کد خبر: ۶۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
کد خبر: ۲۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۴
